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【阳光型抑郁症】

1.很希望找朋友聊天说出心中郁闷事

2.已很劳累却不能安然入眠

3.总幻想逃离现有的环境

4.在亲人面前大发雷霆,事后后悔不已

5.逛商场却不知要买什么

6.内心上对自己并不满意

7.无法克制吃太多东西

8.领导面前积极,一个人时却消极,思维迟缓

9.常有原因不明,难以排除的身体不适感。❤

任何时候

一个人都不应该做自己情绪的奴隶

不应该使一切行动都受制于自己的情绪

而应该反过来控制情绪

无论境况多么糟糕...你应该努力去支配你的环境

把自己从黑暗中拯救出来。❤

 莪!!!

真的只是有时候，

莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆。

真的只是有时候，

突然觉得心情烦躁，看什么都觉得不舒服，心里闷的发慌，拼命想寻找一个出口。

真的只是有时候，

发现身边的人都不了解自己，面对着身边的人，突然觉得说不出话。

真的只是有时候，

感觉自己与世界格格不入，曾经一直坚持的东西一夜间面目全非。

真的只是有时候，

突然很想逃离现在的生活，想不顾一切收拾自己简单的行李去流浪。

真的只是有时候，

别人突然对你说，我觉得你变了，然后自己开始百感交集。

語畢 :))